밤픽 생활 정보 #5
천연 마늘 오일 만드는 법
마늘과 양파 생강을 올리브 오일에 넣어 중탕하는 생활 정보입니다
[준비물]
- 마늘 1통 - 양파 1개 - 생강 약간 - 엑스트라 버진 올리브 오일 - 깨끗한 유리병 - 중탕용 냄비와 천
[만드는 법]
1. 마늘과 양파를 깨끗이 씻고 얇게 썰어 줍니다 2. 생강도 얇게 썰어 준비합니다 3. 재료를 유리병에 담고 완전히 잠기도록 올리브 오일을 붓습니다 4. 냄비 바닥에 천을 깔고 유리병을 올린 뒤 물을 채웁니다 5. 약불에서 20분에서 30분 동안 천천히 중탕합니다 6. 충분히 식힌 뒤 고운 체나 면포로 건더기를 걸러냅니다
피부에 사용할 때는 먼저 좁은 부위에 시험하고 자극이 생기면 사용을 중단하세요 통증이 계속되거나 심하면 민간요법에 의존하지 말고 의료진과 상담하세요
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